Di sini di senaraikan 5 makanan yang perlu kita elak ketika perut kosong;

1.  Susu

Susu mengandungi banyak protein dan meminumnya ketika perut kosong akan menyebabkan ia berubah menjadi kalori dan ianya tidak dapat diserap oleh badan.

 

2.  Tomato

memakannya ketika perut kosong boleh menyebabkan ia berubah menjadi batu di dalam perut.

 

3.  limau

makanan yang berunsur asid akan merengsakan perut dan akan meningkatkan unsur asid dalam  jus gaster dan ia boleh menyebabkan anda sakit perut.

 

4.  Pisang

kadar magnesium yang tinggi di dalam pisang akan menyebabkan penyakit kardiovaskular jika di makan ketika perut kosong.

 

5.  Teh

Tanpa makan apa-apa, teh yang anda minum akan mencairkan gas gaster dan  ia akan menurunkan daya mencerna dan seterusnya akan menimbulkan keadaan “mabuk teh”  iaitu pening hingga tidak boleh berdiri.

Advertisements